天气变冷癫痫患者应该怎样预防癫痫病发作

天气寒冷是导致癫痫发作的一大诱因。所以冬天由于天气寒冷成了癫痫发作的高峰期，对癫痫患者来说也是一个寒冷又充满危机的季节。成都神康癫痫病医院专家提醒大家，冬季一定要提高预防意识。那么天气变冷癫痫患者应该怎样预防癫痫病发作呢？

上周，气温降到十多度，人们已经抗议太冷。然而这周，天气不但没有好转，更是降到几度，寒风呼啸，让人们感到透心凉。冬季，癫痫患者一定要注意保暖，多穿衣服，预防感冒引发癫痫。癫痫患者冬季最好减少出门的次数，一是寒冷，而是冬季多雾能见度低，地面常湿，容易导致看不清而摔倒。如果受到撞击使头部受到损伤很容易引发癫痫。

冬季人体的抵抗力下降，癫痫患者可以在家里适当做一些运动，既活动了筋骨，又增强了抵抗力。年轻人可以练练瑜伽，将全身调动起来促进血液的循环，身体也会变得暖和，还能修身养性锻炼气质。老年人可以打打太极，动作缓慢柔和，能疏通筋骨，提高免疫力。

冬季癫痫发作会更麻烦，神康医院专家希望患者要提高安全意识，保护好自己也给家人避免了麻烦。